C 15 по 21 мая в России проходит неделя профилактики повышения артериального давления
15.05.2023
Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, наличия стресса и других факторов, а также от работы сердца, эластичности и тонуса кровеносных сосудов.
Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.
Артериальное давление у взрослых не должно превышать 140/90 мм рт мт.
При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – гипотензии или гипотонии. При этой длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.
У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.
Простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.
Как правильно измерять артериальное давление
Контролируйте свое артериальное давление
Основные факторы риска развития артериальной гипертонии
10 простых правил по профилактике артериальной гипертонии
Стоп гипертония
![АГ плакат.jpg](/upload/medialibrary/352/iuahp7mikzy2liug22hm4w3bj8qoucge/АГ%20плакат.jpg)
![Это должен знать каждый.jpg](/upload/medialibrary/c41/hq5yf9e26l09mqdgnow3h3d0yj2545es/Это%20должен%20знать%20каждый.jpg)
![Держать давление под контролем.jpg](/upload/medialibrary/4e4/3dsley8gixry4i6tnqahe8tj8jwqls6e/Держать%20давление%20под%20контролем.jpg)
![Чем опасна гипертония.jpg](/upload/medialibrary/fb0/o46k6jamyf4hbf6merlc7jhv18lpaz8e/Чем%20опасна%20гипертония.jpg)
![Чем опасна артериальная гипертония.jpg](/upload/medialibrary/d9e/0o0wlvbpi3nzm6i2r6pg2wzhgxbd3oq8/Чем%20опасна%20артериальная%20гипертония.jpg)
![Меры профилактики АГ.jpg](/upload/medialibrary/438/f9jpnz9m1jvxx0mp645j235bduygfhzv/Меры%20профилактики%20АГ.jpg)
![Первичная профилактика.jpg](/upload/medialibrary/846/12r7g1r4j0gqvtlfht601t4nnep3wpln/Первичная%20профилактика.jpg)
![Профилактика артериальной гипертонии.jpg](/upload/medialibrary/71d/oe02p9hhft6si7ainwe6man556n2pjdv/Профилактика%20артериальной%20гипертонии.jpg)
![Что нужно знать об инсульте 1.jpg](/upload/medialibrary/9b5/qqednacsysioxn4wtompapel13k8p0sj/Что%20нужно%20знать%20об%20инсульте%201.jpg)
![Что нужно знать об инсульте 2.png](/upload/medialibrary/59b/0amzoe0yu69zzqk676pelchys4s6tldz/Что%20нужно%20знать%20об%20инсульте%202.png)